В Мариуполе проводят спортивные тренировки онлайн

Каждый день на официальных страницах ККП «М-Спорт» в Фейсбук и Инстаграмм выходят ролики с комплексными тренировками.

Об этом сообщает ВВ со ссылкой на Мариупольский горсовет.

Которые могут выполнять все желающие, даже без специальной спортивной подготовки. Их проводят звездные мариупольские спортсмены разных направлений.

Такие онлайн-тренировки станут эффективной альтернативой для тех, кто не хочет выйти из формы в период введенных карантинных мероприятий. Мариупольцы могут заниматься вместе с профессионалами в любое удобное время.

Лидеры спорта разработали сбалансированные тренировки, которые легко можно выполнять в домашних условиях. Уже вышли видео-занятия по стретчингу, развитию ловкости и координации, упражнения с мячом, также предлагается утренняя зарядка с общими упражнениями для детей и взрослых.

Посмотреть тренировки можно на официальной странице в Фейсбук. Тренируйтесь и будьте здоровыми!