14 Вересня 2024, 19:57
ВПО, які евакуювалися до Червоноградської громади, навчали дбати про ментальне здоров'я
Сьогодні, 14 вересня, відбувся онлайн-вебінар на тему "Психологічна підтримка під час війни. Техніки самодопомоги" для внутрішньо переміщених осіб, які евакуювалися до Червоноградської громади.
Про це повідомили у Покровській міській військовій адміністрації.
Участь у заході взяли 23 внутрішньо переміщені особи та керівниця гуманітарного хабу "Єднання" Покровської МВА у м. Червоноград Наталія Поспєлова.
Керівниця Центру життєстійкості Покровської громади Тетяна Кірсанова розповіла учасникам про основи ментального здоров’я, навчила відстежувати власний психоемоційний стан і поділилася корисними техніками для його регуляції.
Вона представила також діагностичні, ресурсні та стабілізуючі вправи, які можуть допомогти у складних життєвих ситуаціях.
Читайте також: Гирьовики з Покровської громади здобули "бронзу" на "Кубку Незалежності"
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
3
