В Украине работает онлайн-тренажер психологической самопомощи
Онлайн-тренажер разработан для улучшения психологического здоровья военнослужащих, ветеранов, внутренне перемещенных людей, украинцев, находящихся за границей, а также для детей и подростков, пострадавших от военной агрессии рф.
Об этом сообщает Министерство по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий Украины.
В Министерстве пишут, что сервис был создан для полномасштабного вторжения, но сейчас его значимость выросла в разы. Онлайн-тренажер основан на научно обоснованной методике когнитивно-поведенческой терапии.
С момента запуска ресурсом воспользовалось более 6 тысяч пользователей, отмечают в Минреинтеграции.
"Простые и при этом максимально эффективные упражнения позволяют значительно снизить уровень депрессии, стрессов, тревожности, выгорания, навязчивые мысли, нарушения сна", — говорится в сообщении.
Воспользоваться онлайн-тренажером можно по ссылке.
Также читайте: "Чувствовать себя нужными, в комфорте и безопасности": как в Славянске работает безбарьерный гинекологический кабинет
Напомним, что во львовском хабе переселенцев из Луганщины консультируют по социальной защите.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
26
