В Мариуполе рассказали, куда обращаться в случае стресса и тревоги

В Мариуполе рассказали, куда могут обратится жители, чтобы получить психологическую помощь.

Об этом сообщает ВВ со ссылкой на Мариупольский горсовет.

В связи с карантинными мерами, у многих горожан изменился привычный распорядок дня, сузился круг общения. Данная ситуация может вызывать ощущение тревоги, беспокойства, стрессовые реакции, сообщают в Городском центре социальных служб.  Как сообщают представители центра соцслужб, если вы сталкиваетесь с тем, что:

• испытываете беспокойство, страх, чувство безвыходности;
• переживаете за жизнь и здоровье свое и близких людей;
• если замечаете за собой частую резкую смену настроения;
• нарушается сон; преследуют навязчивые мысли, усталость, угнетенное состояние;
• испытываете хроническое утомление.

Мариупольцы могут обратиться за поддержкой к специалистам центров социальных служб для семьи, детей и молодежи по телефонам:

• 098 0074875 – Городской центр социальных служб;
• 068 6670429 – Кальмиусский районный центр социальных служб;
• 0629 543783 – Приморский районный центр социальных служб;
• 068 9870196 – Центральный центр социальных служб;
• 096 8342123 – Левобережный районный центр социальных служб;
• 097 4887626 – телефон доверия.

Квалифицированные психологи помогут справиться с трудностями, которые возникают во время изоляции, а специалисты по социальной работе подскажут выход из сложной жизненной ситуации. Также можно обратиться, заполнив анкету.