В Киеве для ВПЛ с Луганщины будут проводить тренинги по борьбе со стрессом
В гуманитарном центре Старобельской РГА, который расположен в Киеве, при содействии и поддержке международной организации «Врачи мира» начался курс из нескольких тренингов на тему «Важные навыки в периоды стресса».
Об этом сообщает Старобельская РГА.
Занятия направлены на то, чтобы научить людей справляться с неблагоприятными обстоятельствами.
«Сегодня существует множество причин для стресса: личные трудности, тревоги относительно будущего, проблемы на работе, конфликты, угрозы, вызванные войной. Именно поэтому такие мероприятия способствуют овладению новыми инструментами, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние, научиться овладевать своими эмоциями. Первое занятие прошло в атмосфере взаимодействия, продуктивности и уюта», — говорится в сообщении.
«Это не только возможность приобрести новые знания, навыки, овладеть техниками и инструментами для стабилизации психоэмоционального состояния, а еще возможность пообщаться в кругу своих людей», — отмечают в РГА.
Читайте: В феврале уже более 1,6 тысячи переселенцев из Луганщины получили помощь в винницком хабе
