Чрезвычайницы Луганского гарнизона изготовили бумажные куклы-мотанки и прошли психологический тренинг (фото)

Мероприятие состоялось в рамках выполнения поручения Министерства внутренних дел Украины по реализации проекта «Пункт психологических практик».

Об этом сообщили в Главном управлении ГСЧС Украины в Донецкой области.

Проблема повышенной тревоги занимает особое место в нашей жизни. Сейчас наблюдается рост количества людей, отличающихся повышенной обеспокоенностью, неуверенностью, эмоциональной неустойчивостью, что является основными признаками тревожности.

Поэтому для личного состава Луганского гарнизона был проведен психологический тренинг с элементами лекции на тему «Что такое тревога?».

Во время лекции сотрудницы Главного управления нашли корни собственной тревоги, механизмов ее формирования и способов преодоления. Также было проведено упражнение на создание собственного Оберега – бумажной мотанки.

«Во время занятия каждая имела возможность не только создать куклу-мотанку, но и глубже проанализировать свои эмоции и ощущения. Участницы размышляли о том, какие состояния наиболее желательны, а также определяли, какие факторы могут помочь находиться в ресурсе», — отметили в ГСЧС Луганщины.

Напомним, пожарные Луганского гарнизона ликвидировали пожар хозяйственного сооружения на Харьковщине.

Читайте также: Луганские спасатели доставили в пункт выдачи в Харькове 9 тонн провизии для переселенцев