Танцы против одиночества: как хореографиня с Луганщины создает сообщество для пожилых людей

Свой разговор с Викторией мы начали с упоминания о мечте, которую она озвучила еще в прошлом году — создать танцевальную студию. Пространство, где могли бы встречаться люди разного возраста, а особенно — пожилые. Не просто тренировки, а место для ощущения ритма, разговоров и поддержки. И хотя собственной студии у нее еще нет, но вокруг уже начинает формироваться такое сообщество. Есть те, кто помогает создать пространство, танцевать, делиться опытом и просто находиться рядом с другими.

Начало сотрудничества

“Новый этап начался именно с интервью Восточному Варианту. Работницы центра оказания социальных услуг «Калина», которые занимаются пожилыми людьми и людьми с инвалидностью, увидели его и пригласили меня к сотрудничеству”, — улыбается хореографиня.

Предложение Виктория восприняла с энтузиазмом. После размещения объявления о наборе на курс хореографии в сентябре 2024 года на первое пробное занятие пришло девять человек. Многие из них вообще никогда не занимались танцами, некоторые даже путали лево и право, но мечта танцевать жила в их сердцах.

“Это не исключительно хореография: есть элементы балета, фитнеса и йоги. Все органично сочетается”, — объясняет Виктория свой подход к занятиям.

Начали с одной группы, вскоре образовалась вторая. Сейчас общее количество участниц — около 30 человек. Коллектив пока что исключительно женский. За все время курсы покинула только одна участница, которая вернулась в Харьков.

Кроме хореографии, Виктория организовывает различные мероприятия для своей группы. Проводит квизы на разные темы — не только о танцах, но и на общие знания. Учитывая возраст участников, готовит вопросы с тремя-четырьмя вариантами ответов, иногда с юмором.

“Это побуждает их интересоваться чем-то новым”, — отмечает хореографиня.

Первые результаты

29 апреля группа отмечала День хореографии в кафе — это была их первая встреча вне занятий. Женщины рассказывали, что танцы вернули им желание красиво одеваться и выходить в свет, ведь раньше их пенсионная жизнь вращалась вокруг дома и дачи. Физические улучшения не заставили себя ждать — весной участницы с радостью делились, что дачные хлопоты больше не сопровождаются болями в теле.

Виктории начали звонить дети участниц курса, чтобы поблагодарить: танцы стали настоящим лекарством от материнской депрессии. 

“У мамы появился интерес к повседневности, какая-то цель: и одеться лучше, и ухаживать за собой, нашла подружек. А это важно в таком возрасте”, — подчеркивает важность социализации дочь одной из участниц курса.

Под открытым небом

Когда потеплело, хореографиня предложила заниматься на свежем воздухе, в парке. Не все согласились сразу, особенно местные жители, но впоследствии присоединились все.

“Сначала было неловко — казалось, все смотрят. Но неловкость быстро прошла. Теперь прохожие останавливаются, улыбаются и спрашивают: «А можно к вам?»” — делится впечатлениями одна из участниц.

“Ведь весь мир танцует, почему мы не можем”, — философски подытоживает Виктория Свищ, глядя на своих учениц, которые нашли в танцах не только физическую активность, но и новый круг общения, цель и радость существования.

Валерия: мечта, которая сбылась

“Это была моя мечта — танцевать. И она осуществилась здесь”, — улыбается Валерия.

В июле 2022 года она вместе с семьей: мужем, дочерью, зятем и тремя внуками вынуждена была покинуть родной Бахмут из-за войны. Ее зять, полицейский, имел возможность выбрать место службы, и именно Валерия посоветовала этот город, потому что еще в 2000-х она бывала здесь в рабочей поездке и запомнила его как спокойный и удобный.

Первое время, по словам женщины, было очень тяжелым — жили на чемоданах, со дня на день надеялись на возвращение домой. Но со временем надежда угасла.

В “Калине” Валерия нашла поддержку. Присоединилась к институту третьего возраста, а осенью — к курсу хореографии.

“Мы уже почти год танцуем. Это не просто движение — это адаптация, знакомство, дружба”, — говорит она.

Танцами раньше не занималась — руководила управляющей компанией, в состав которой входили 2 ЖЭКа и 12 ОСМД, воспитывала дочерей, заботилась о внуках. Мечта танцевать осуществилась уже здесь.

Сейчас занятия проходят на свежем воздухе, и Валерия говорит, что это придает особое настроение.

Кроме танцев, в жизни Валерии появились и другие изменения. К сожалению, работы по специальности в городе для нее не нашлось. Однако новой точкой опоры стал волонтерский проект — в декабре 2024 года участницы коллектива пригласили женщину возглавить дачное товарищество. По ее словам, хоть и формат другой, но снова работает — и это придает смысл.

“Нам некуда возвращаться, — говорит Валерия, глядя на своих новых подруг. — Но здесь я нашла свой круг”.

Светлана: от одиночества к сообществу

Если Валерия приехала с семьей, то другая участница оказалась здесь совсем одна. Светлана — переселенка из Мариуполя. Ей 71 год. “В этой жизни я осталась одинокой”, — тихо говорит.

После начала полномасштабного вторжения ее вывезли из Мариуполя в россию. Оттуда начался долгий путь домой через Прибалтику, Польшу. Четверо суток в пути. Там встретила волонтера Владимира — именно он и рассказал о Горишних Плавнях. Светлана верила, что здесь сможет начать заново.

Сейчас она арендует жилье. Говорит: жить трудно, но держится. В центре “Калина” сначала посещала занятия по лечебной физкультуре. Когда открылся кружок хореографии, то  присоединилась сразу.

“Мне все подходит. Все нравится. Мы общаемся. А движение в целом — это жизнь”, — говорит женщина.

Танцами никогда не занималась, но нашла в этом занятии новую радость. “Калина” стала для нее тем местом, где есть пространство для разговоров, поддержки, простых человеческих встреч. Она с радостью посещает все мероприятия.

“Сейчас такое сложное время, что мы просто должны находить что-то хорошее, какие-то радости. И этот кружок — наш глоток свежего воздуха. Здесь мы развиваемся, знакомимся, делимся опытом, находим друзей”, — рассказывает Светлана.

Отдельно вспоминает руководительницу кружка — с теплотой и благодарностью: “Она нас понимает. Видит наши ошибки, но всегда хвалит. Говорит, что мы молодцы, красивые, умные. А у нас от этого вырастают крылья”.

Для Светланы танцы стали не просто хобби, а способом вернуть веру в себя и будущее. То, что началось как занятия лечебной физкультурой, переросло в настоящую жизненную терапию.

Взгляд в будущее

Рассказы участниц подтверждают: потребность в таком пространстве для общения и самореализации огромная. Поэтому Виктория не останавливается на достигнутом — в сентябре планирует продолжить начинание. Выдвинула предложение о проведении танцевальной терапии, ведь центр расширяет круг посетителей и планирует работать с другими категориями граждан.

“Но все равно это ограничения, условия, а мне хотелось бы охватить большее количество желающих”, — делится мыслями хореографиня. 

Она думает о тех, кто не имеет никаких льготных категорий, ограничен финансово и не может посещать платные занятия в арендованных помещениях, но имеет желание танцевать, двигаться, жить.

“Когда начали заниматься в парке, ко мне подходили люди, узнавали, что это только для посетителей центра — и это их огорчало”, — рассказывает Виктория о реакции случайных прохожих.

Поэтому мечта о собственной студии или хотя бы зале остается актуальной — месте, куда смогут приходить все желающие, без ограничений по возрасту или социальному статусу. Пространство, где танец станет языком общения.

Пока что эта мечта постепенно воплощается в жизнь — шаг за шагом, движение за движением. И каждый новый участник кружка становится еще одним доказательством того, что даже в самые сложные времена можно найти то, что объединяет людей и дарит им радость. Ведь танец, как говорит Виктория, — это не просто движение, а способ сказать миру: “Мы здесь, мы живы, и мы не сдаемся”.

Стать студентками хореографического факультета “Университета третьего возраста” можно, обратившись в Центр оказания социальных услуг “Калина” по адресу: ул. Молодежная, 6.

***

Здійснено за підтримки Асоціації “Незалежні регіональні видавці України” та Amediastiftelsen в рамках реалізації проєкту Хаб підтримки регіональних медіа. Погляди авторів не обов'язково збігаються з офіційною позицією партнерів