Надзвичайниці Луганського гарнізону виготовили паперові ляльки-мотанки та пройшли психологічний тренінг (фото)

Захід відбувся в рамках виконання доручення Міністерства внутрішніх справ України щодо реалізації проєкту «Пункт психологічних практик».

Про це повідомили в Головному управлінні ДСНС України у Донецькій області.

Проблема підвищеної тривоги займає особливе місце у нашому житті. Зараз спостерігається зростання кількості людей, що відрізняються підвищеним занепокоєнням, невпевненістю, емоційною нестійкістю — що є основними ознаками тривожності.

Тож для особового складу Луганського гарнізону було проведено психологічний тренінг з елементами лекції на тему «Що таке тривога?».

Під час лекції співробітниці Головного управління віднайшли коріння власної тривоги, механізмів її формування та способів подолання. Також було проведено вправу на створення власного Оберіга — паперової мотанки.

"Під час заняття кожна мала можливість не лише створити ляльку-мотанку, але й глибше проаналізувати свої емоції та відчуття. Учасниці роздумували про те, які стани є найбільш бажаними, а також визначали, які фактори можуть допомогти знаходитися в ресурсі", — зазначили у ДСНС Луганщини.

Нагадаємо, вогнеборці Луганського гарнізону ліквідували пожежу господарчої споруди на Харківщині.

Читайте також: Луганські рятувальники доправили до пункту видачі у Харкові 9 тонн провізії для переселенців