Маріупольчанки в Одесі долучилися до заняття з малювання мандал

Маріупольчанки, які наразі проживають в Одесі, долучилися до арт-терапії з малювання мандал.

Про це повідомляє "ЯМаріуполь. Одеса".

"Малювання мандал – це не просто мистецтво, а справжній шлях до внутрішнього балансу. За допомогою яскравих кольорів та геометричних форм, ми створили свою унікальну композицію, яка наповнювалася фарбами і відтворила внутрішній стан і гармонію душі", — йдеться у повідомленні.

Повідомляється, що мандалотерапія:

• знижує відчуття тривожності та напруги;
• покращує концентрацію уваги та дарує відчуття спокою;
• тренує математичне мислення через побудову складних візерунків.

Читайте також: ВПО зі Сватівщини навчали методів релаксації та способів управління тривожністю

Читайте також: На Волині відкрили Центр підтримки ВПО "Селидове.UA": для кого він